Vegan collageen vs. dierlijk collageen: wat is het verschil?

Article published at: Sep 14, 2026 Article author: Angela Solkesz Article tag: Huidvernieuwing
Vegan collageen vs. dierlijk collageen: wat is het verschil? - Juve Naturals
All News

Vegan collageen vs. dierlijk collageen: wat is het verschil?

Viscollageen, rundercollageen, collageenpeptiden, vegan collageen, collageenboosters, biomimetische aminozuren… Wie tegenwoordig een collageensupplement zoekt, krijgt er gratis een kleine studie bij.

Toch is het basisverschil vrij overzichtelijk.

Traditionele collageensupplementen bevatten collageen dat afkomstig is van dieren, meestal vis of rund. Vegan collageenproducten gebruiken geen dierlijk collageen en kunnen heel verschillend zijn samengesteld: van vitamines en mineralen tot formules met specifieke aminozuren.

En dat verschil in samenstelling bepaalt voor een groot deel wat je uiteindelijk inneemt.

Wat is dierlijk collageen?

Collageen komt van nature voor in mensen en dieren. Planten maken het niet.

Voor traditionele collageensupplementen wordt meestal collageen uit vis of rund gebruikt. Dat collageen wordt doorgaans gehydrolyseerd: de lange eiwitketens worden in kleinere stukken geknipt, waardoor collageenpeptiden ontstaan.

Na inname gaat je spijsvertering daarmee verder. De peptiden worden verwerkt tot kleinere peptiden en vrije aminozuren. Van sommige kleine collageen-afgeleide peptiden weten we dat ze ook intact kunnen worden opgenomen.

Het idee dat een schep viscollageen als compleet collageeneiwit rechtstreeks naar je huid verhuist, kun je dus loslaten. Je lichaam verwerkt wat je eet en gebruikt de opgenomen stoffen vervolgens binnen allerlei biologische processen.

Meer hierover lees je in waarom collageenpoeder vaak niet werkt zoals je denkt.

Wat is vegan collageen?

Hier wordt het taalgebruik wat verwarrender.

Een aardbei, erwt of tarweplant bevat geen collageen dat je eruit kunt halen. Wanneer een product zichzelf vegan collageen noemt, zegt dat daarom vooral dat er geen dierlijk collageen in zit.

Wat er wél in zit, verschilt behoorlijk.

Sommige vegan collageenproducten zijn zogenaamde collageenboosters met voedingsstoffen zoals vitamine C. Andere combineren vitamines en mineralen met aminozuren. Er bestaan inmiddels ook biomimetische aminozuurformules waarbij de samenstelling van menselijk collageen als uitgangspunt wordt gebruikt.

Twee potten met vegan collageen op het etiket kunnen inhoudelijk dus totaal verschillende producten zijn.

De ingrediëntenlijst vertelt je meer dan de categorienaam.

Vegan collageen en dierlijk collageen naast elkaar

Dierlijk collageen Vegan collageenbooster Biomimetische aminozuurformule
Bron Meestal vis of rund Niet-dierlijke ingrediënten Niet-dierlijke ingrediënten
Bevat dierlijk collageen Ja Nee Nee
Bevat collageenpeptiden Meestal wel Meestal niet Nee
Kan aminozuren bevatten Als onderdeel van peptideketens Verschilt per product Ja, als vrije aminozuren
Kan vitamine C bevatten Ja Vaak Ja, afhankelijk van formule
Uitgangspunt Dierlijk collageeneiwit Voedingsstoffen rond collageenvorming Aminozuurprofiel van collageen nabootsen
Vegan Nee Ja Ja

Vooral die laatste categorie is relevant voor The Skin Code®. Daar komen we zo op terug.

Je lichaam maakt uiteindelijk zelf collageen

Dit is het biologische uitgangspunt dat veel van de verwarring rondom collageensupplementen oplost.

Het collageen in je huid wordt door je eigen lichaam geproduceerd. Daarvoor gebruikt het onder andere aminozuren.

Collageen heeft een karakteristieke aminozuursamenstelling waarin onder andere glycine en proline veel voorkomen. Tijdens de vorming van collageen zijn daarnaast verschillende enzymen en voedingsstoffen betrokken.

Vitamine C heeft daar een duidelijk omschreven functie in: vitamine C draagt bij aan de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid.

Daarmee wordt ook duidelijk waarom er meerdere manieren bestaan om een collageensupplement te formuleren. Je kunt beginnen met dierlijk collageeneiwit en dat hydrolyseren tot peptiden. Je kunt voedingsstoffen aanbieden die betrokken zijn bij normale collageenvorming. Of je kunt kijken naar de aminozuren waaruit collageen is opgebouwd.

Drie verschillende vertrekpunten voor hetzelfde bijzonder slimme lichaam.

Collageenpeptiden of vrije aminozuren?

Bij traditionele collageensupplementen kom je vooral collageenpeptiden tegen.

Dat zijn korte ketens aminozuren die ontstaan wanneer collageeneiwit wordt gehydrolyseerd. Tijdens de spijsvertering worden deze verder verwerkt. Sommige kleine peptiden kunnen intact worden opgenomen; andere worden verder afgebroken tot vrije aminozuren.

Een biomimetische aminozuurformule begint al met vrije aminozuren. Die zitten individueel in de formule en hoeven niet eerst uit een eiwit- of peptideketen te worden losgemaakt.

Daarmee heb je twee verschillende manieren om aminozuren aan te bieden.

Welke route de beste resultaten geeft, kun je niet simpelweg bepalen aan de hand van de molecuulgrootte of het feit dat een aminozuur al vrij beschikbaar is. Daarvoor moet je kijken naar onderzoek naar de specifieke ingrediënten en formules.

Dat onderscheid vinden we belangrijk. We willen graag uitleggen waarom we voor vrije aminozuren hebben gekozen, zonder daar een biologisch wedstrijdje van te maken dat de wetenschap niet ondersteunt.

Wat betekent biomimetisch collageen?

Biomimetisch betekent letterlijk dat iets is ontwikkeld naar voorbeeld van de natuur of een biologisch systeem.

Bij The Skin Code® is het aminozuurprofiel van menselijk type I collageen het uitgangspunt.

Het belangrijkste ingrediënt, VeCollal®, bestaat uit 19 vrije aminozuren van niet-dierlijke oorsprong en is ontwikkeld om aan te sluiten bij dat aminozuurprofiel.

Daar zit voor ons een mooie logica in. We hoeven geen collageen uit een ander dier te halen om te kijken naar de bouwstenen waaruit ons eigen collageen bestaat.

Je lichaam krijgt de aminozuren aangeboden. Het biologische werk blijft vervolgens gewoon van jou.

Is viscollageen beter voor de huid omdat het type I is?

Viscollageen wordt vaak gepositioneerd als dé keuze voor de huid omdat het voornamelijk uit type I collageen bestaat.

Type I is inderdaad het meest voorkomende collagene type in de huid. Alleen vertelt het type op de verpakking vooral iets over het collageen dat oorspronkelijk uit de vis afkomstig was.

Na inname wordt dat collageen verteerd en verwerkt. Het type-I-label is dus geen adreslabel waarmee het supplement rechtstreeks naar type I collageen in je huid wordt gestuurd.

Rundercollageen bevat doorgaans vooral type I en III. Ook daarvoor geldt dat de herkomst en oorspronkelijke collageentypen slechts een deel van het verhaal vertellen.

Voor een goede vergelijking wil je uiteindelijk ook naar de specifieke peptidesamenstelling, dosis en onderbouwing van een product kijken.

Werkt dierlijk collageen?

Er bestaat humaan onderzoek naar orale collageenpeptiden waarin veranderingen in huidparameters zijn gevonden.

Dierlijk collageen afschrijven omdat het tijdens de spijsvertering wordt verwerkt, zou daarom te makkelijk zijn.

Interessanter is dat dierlijk collageen niet de enige mogelijke route is.

Onderzoek naar verschillende collageeningrediënten gebruikt bovendien verschillende doseringen, onderzoeksperioden, deelnemers en meetmethodes. Daardoor kun je een resultaat uit de ene studie niet zomaar naast een percentage uit een totaal andere studie zetten en daar een winnaar uit trekken.

Voor The Skin Code® verzamelen we de relevante studies en onderzoeksdetails daarom op onze wetenschapspagina.

Werkt vegan collageen?

Dat hangt om te beginnen af van wat iemand met vegan collageen bedoelt.

Een product met alleen vitamine C is iets anders dan een formule met een volledig aminozuurcomplex. De woorden op de voorkant kunnen hetzelfde zijn terwijl de inhoud nauwelijks vergelijkbaar is.

Daarom kijken we liever naar de specifieke formule.

Welke ingrediënten bevat het product? In welke hoeveelheden? Waarom zijn juist die ingrediënten gekozen? Is er onderzoek naar het gebruikte ingrediënt of de combinatie? En sluiten de claims die je leest ook echt aan op dat onderzoek?

Dat zijn zinvollere vragen dan alleen zoeken naar het woord vegan.

Waarom koos Juve voor biomimetische aminozuren?

Toen we The Skin Code® ontwikkelden, wilden we niet simpelweg viscollageen verwijderen en vervolgens een paar vitamines in een pot stoppen.

We zijn begonnen met een andere vraag: waaruit bestaat het collageen dat ons lichaam zelf maakt?

Van daaruit kwamen we uit bij VeCollal®.

Een dagelijkse dosering The Skin Code® bevat 5.000 mg VeCollal®, een complex van 19 vrije aminozuren van niet-dierlijke oorsprong, ontwikkeld rond het aminozuurprofiel van menselijk type I collageen.

Daaromheen bevat de formule onder andere ongeveer 128 mg vitamine C, 120 mg hyaluronzuur, vitamine E, 40 mg co-enzym Q10, gotu kola, ginseng en lycopeen.

Vitamine C heeft daarbij een erkende rol in de normale collageenvorming. Hyaluronzuur heeft weer heel andere eigenschappen en komt van nature in de huid voor.

Zo ontstond geen plantaardige kopie van een pot viscollageen, maar een formule met een eigen uitgangspunt.

Is vegan collageen duurzamer?

Herkomst was voor ons ook een belangrijke reden om verder te kijken dan dierlijk collageen.

Daar hebben we inmiddels concretere data voor dan alleen plantaardig voelt duurzamer.

Uit een CarbonCloud-vergelijking van de grondstoffen blijkt dat het biomimetische aminozuuringrediënt dat wij gebruiken een klimaatvoetafdruk heeft van 7,07 kg CO₂e per kg grondstof, tegenover 42,55 kg CO₂e per kg voor het vergeleken gehydrolyseerde rundercollageen.

Dat komt neer op ongeveer 83% minder CO₂e per kilogram grondstof in deze vergelijking.

Daarbij hoort wel context: dit zijn CarbonCloud-data op ingrediëntniveau tot aan de fabriek. Het is dus geen vergelijking van de volledige levenscyclus van The Skin Code® met ieder mogelijk dierlijk collageenproduct.

Maar een verschil van die omvang vinden we behoorlijk relevant.

Op onze pagina over duurzaam vegan collageen leggen we de cijfers en methodiek uitgebreider uit.

Dus: vegan collageen of dierlijk collageen?

Wie vooral wil weten welke van de twee ‘beter’ is, gaat waarschijnlijk teleurgesteld raken in een antwoord van één zin.

Dierlijke collageenpeptiden zijn onderzocht en vormen al jaren de basis van de supplementcategorie. Vegan producten variëren van eenvoudige voedingsstoffenformules tot veel specifiekere aminozuurcomplexen. Alleen het label vegan vertelt daarom nog weinig over de kwaliteit van een product.

Wij hebben voor Juve bewust gekozen voor die biomimetische route. Het menselijke aminozuurprofiel als uitgangspunt, vrije aminozuren van niet-dierlijke oorsprong en relevante voedingsstoffen daaromheen vinden we een sterke basis voor The Skin Code®.

Dat we daarvoor geen vis of rund nodig hebben, vinden we minstens zo mooi.

Wie de formule zelf wil bekijken, vindt hier The Skin Code®.

Feed your face.

Veelgestelde vragen over vegan en dierlijk collageen

Wat is het verschil tussen vegan collageen en dierlijk collageen?

Dierlijke collageensupplementen bevatten meestal gehydrolyseerd collageen uit vis of rund. Vegan collageenproducten bevatten geen dierlijk collageen en kunnen bijvoorbeeld vitamines, mineralen en aminozuren bevatten. De precieze samenstelling verschilt sterk per product.

Bestaat plantaardig collageen?

Planten produceren geen collageen zoals mensen en dieren dat doen. ‘Plantaardig’ of ‘vegan collageen’ verwijst daarom meestal naar een niet-dierlijke formule die voedingsstoffen en/of aminozuren bevat die relevant zijn binnen het bredere collageenverhaal.

Wat is biomimetisch collageen?

Biomimetica gebruikt een natuurlijk biologisch systeem als model. Bij een biomimetische collageenformule kan bijvoorbeeld het aminozuurprofiel van menselijk collageen worden gebruikt als uitgangspunt voor de samenstelling van een aminozuurcomplex.

Wat is het verschil tussen collageenpeptiden en aminozuren?

Collageenpeptiden zijn korte ketens van aminozuren die ontstaan door collageen te hydrolyseren. Vrije aminozuren zijn losse aminozuren die niet aan elkaar vastzitten in een peptideketen. Na opname kunnen aminozuren door het lichaam voor verschillende biologische processen worden gebruikt.

Is viscollageen hetzelfde als menselijk collageen?

Nee. Viscollageen is collageen afkomstig uit vis. Het bestaat vaak voornamelijk uit type I collageen, een type dat ook veel voorkomt in de menselijke huid. De precieze aminozuursamenstelling en structuur zijn echter afkomstig van de dierlijke bron.

Is vegan collageen beter dan dierlijk collageen?

Het label vegan of dierlijk is op zichzelf onvoldoende om de werking of kwaliteit van een supplement te beoordelen. Kijk onder andere naar de specifieke ingrediënten, doseringen en wetenschappelijke onderbouwing van het product.

Is The Skin Code® vegan?

Ja. The Skin Code® bevat geen collageen uit vis, rund of andere dierlijke bronnen. De basis bestaat uit 5.000 mg VeCollal®, een complex van 19 vrije aminozuren van niet-dierlijke oorsprong, aangevuld met onder andere vitamine C, hyaluronzuur en vitamine E.


Share: